Séances pour entreprise | Florence Aniort

Praticienne en massage assis, réflexologie plantaire, je suis également formatrice SST (Santé Sauvetage au Travail ).
J’ai pu prendre conscience du besoin de bien-être dans l’entreprise en général, dans certains métiers à forte pression, ou très physiques, pour les salariés et les entrepreneurs eux-mêmes.

Massage assis et réflexologie plantaire en entreprise

Le massage assis en entreprise et la réflexologie plantaire offrent l’avantage de dynamiser tout en relaxant. Techniques modernes, rapides, efficaces, elles font partie d’une politique « bien-être »pour vos salariés et vos collaborateurs et vous même.

« Des employés pleins de vitalité sont des co- facteurs positifs de l’entreprise » Florence Aniort

le massage amma assis

Le massage assis est un toucher structuré qui se reçoit habillé, sur une chaise ergonomique.

Il est effectué sur la tête, le dos, les hanches, les bras, les mains, les doigts, la nuque et les épaules.

Il est basé sur le Amma japonais traditionnel, enchaînement de points d’acupression.

Il a été créé en Californie en 1982 par David Palmer.
Tony Neuman son assistant, en a diffusé l’apprentissage aux USA, Canada, en Suisse et en Europe (France )depuis 2006. C’est avec lui que j’ai appris.
Excellent enseignant, Tony nous a offert un déroulé et une précision du Kata ( enchaînement de mouvements très précis ), ainsi qu’une déontologie impeccable.

D Palmer cherchait à promouvoir les bienfaits du toucher positif, diminuer le stress en entreprise, apporter aux patrons et salariés un bien-être du corps et de l’esprit, afin de bénéficier un regain d’énergie immédiat.
Les entreprises de la Silicon Valley, ainsi qu’Apple ont commencé à en proposer à leurs salariés.
L’engouement a été immédiat, et les décideurs ont intégré les massages assis à la vie de l’entreprise : l’expérience du massage assis est devenu très populaire !

la réflexologie plantaire

La Réflexologie plantaire est issue du shiatsu ancestral, qui consiste en points d’acupression sur les pieds.
Cette technique a été mise au point par Eunice Ingham entre 1920 et 1930. Infirmière et physiothérapeute suisse, elle était l’assistante d’un médecin qui s’était penché sur la corrélation entre les zones des pieds et les parties du corps qui y étaient reliées. Elle a permis de réaliser une cartographie des pieds., et de diffuser son enseignement.

Riches en terminaisons nerveuses et en points de méridiens, ils contiennent la représentation des différentes parties du corps et organes correspondants, et les systèmes corporels y étant en jeux.
C’est ainsi que la réflexologie plantaire a une action bénéfique sur le mieux-être corporel, nerveux et psychologique.

J’ai été formée en 2006 par une élève de l’équipe d’Eunice Ingham, Christine Lesburgueres, directrice de l’Ecole de Kinésiologie d’Aquitaine.

J’ai adapté la séance de réflexologie plantaire à l’entreprise, de façon à ce que la personne soit reposée, détendue et en même temps redynamisée.

Les bienfaits du massage assis ou de réflexologie plantaire :

physiologiques : libère des hormones qui contribuent à la relaxation, baisse les hormones du stress, permet une meilleure circulation sanguine
psychologiques : permet relaxation et détente profonde, baisse de l’anxiété
biomécaniques : les muscles sont plus souples, meilleure amplitude de mouvement
neurologiques : meilleurs réflexes, baisse de la tension musculaire, baisse de la sensibilité à la douleur.
présence et vigilance : reconnecte l’individu à son corps.
climat de confiance : participe à se sentir bien considéré dans l’entreprise.
bien-être et vitalité par la stimulation de séries de points d’acupression.

Les avantages du massage assis ou de la réflexologie plantaire :

relaxant, tonifiant et redynamisant
effets bénéfiques sont multiples pour un mieux-être général
bénéficier d’un toucher corporel bienveillant, qui peut faire défaut à un grand nombre de personnes.
mise en place et accès aisé : le massage assis, comme la réflexologie plantaire se pratique sur une chaise ergonomique, facile à installer dans un bureau de votre entreprise, salle de réunion, fitness, par exemple.
une technique courte d’environ 20 à 30 minutes, qui permet de bénéficier d’un regain de vitalité.
les 20 à 30 minutes données aux salariés vous rapportent beaucoup plus, en motivation, implication, concentration, confiance en soi, baisse absentéisme et présentéisme, augmentation d’une bonne image de l’entreprise et de son leader, du climat de confiance et de l’ambiance générale dans l’entreprise.
format adaptable pour des séminaires de motivation, et des créations, renforcements d’équipe ou teams building, inauguration et anniversaires de commerces, cabinets d’exercice professionnel …

Et en bref :

Réduire les tensions, prévention TMS

Le massage Amma assis et réflexologie plantaire consistent en un ensemble de points de pressions permettant de réduire les contractures musculaires, # Prévention TMS.

Développer la marque employeur :

Organiser une pause bien-être, vous aide à préserver le capital humain de votre entreprise.

Donner du sens au travail pour motiver vos salariés et développer la confiance, permet de réduire le turnover des équipes, l’absentéisme et le présentéisme…

Améliorer le bien-être et la confiance :

Le massage assis et réflexologie permettent de diminuer le stress, la fatigue et l’anxiété, d’apporter un bien-être du corps et de l’esprit et de lâcher prise. Il permet de se sentir mieux physiquement et moralement.

Développer productivité et bonne ambiance :

Le massage Amma assis et réflexologie augmentent la motivation et la productivité de vos salariés.

Il est un facteur favorisant une bonne ambiance au travail et l’esprit d’équipe ne sera que meilleure.

Quand et à quelle fréquence :

dans le cadre de l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail (QVT), et jours de bien-être au travail
dans le cadre d’une politique de bien-être, les massages amma assis sont effectués de façon régulière, une fois par mois, tous les quinze jours, une fois par semaine pour un bien-être optimal dans votre entreprise.
adaptable pour des séminaires et des teams building, avec une équipe de masseurs de qualité.

Pour presque tous :

Le massage Amma assis et réflexologie peuvent se pratiquer sur tous, ils sont cependant déconseillés dans certains cas (grossesse, suite d’intervention chirurgicale majeure, forte fièvre, en cas d’infection, mycoses cutanées contagieuses).

Où :

Bassin d’Arcachon, Val de L'Eyre et Bordeaux Ouest, Sud et Est.

Chaque proposition sera étudiée au cas par cas, selon la distance à effectuer.

Tarifs :

Merci de me contacter pour toute demande de devis en fonction de vos besoins et éloignement par mail ou par téléphone.

Le « moins pour plus » :

Les 20 à 30 minutes données aux salariés vous rapportent beaucoup plus, en motivation, implication, concentration, confiance en soi, baisse absentéisme et présentéisme, augmentation d’une bonne image de l’entreprise et de son leader, du climat de confiance et de l’ambiance générale dans l’entreprise.

« Des employés pleins de vitalité sont des co- facteurs positifs de l’entreprise ».

Florence Aniort, pour Amaya Coaching Mieux-Être